西兰花可以用水泡一晚上吗,西兰花用水泡一晚上第二天能吃吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-01 01:45:12

第二步:锅中倒入清水,并滴入一点油,水开后倒入西兰花煮半分钟取出控干水备用;

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第三步:锅中倒入适量的油,油热后倒入胡萝卜,炒到胡萝卜变软;

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第四步:再倒入氽过水的西兰花与胡萝卜同炒;​

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第五步:再倒入大蒜炒出香味来;​

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