玫瑰柠檬水功效与禁忌,喝柠檬水的4大禁忌

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-02 08:47:12

深秋,干燥缺水的代名词

皮肤和身体都面临危机

分享一个排毒养颜功效的自制饮品

简单易学的懒人饮品来啦!

玫瑰柠檬水功效与禁忌,喝柠檬水的4大禁忌(1)

玫瑰柠檬饮

材料:

玫瑰柠檬蜜、柠檬、纯净水、玫瑰花茶

玫瑰柠檬水功效与禁忌,喝柠檬水的4大禁忌(2)

做法:

  1. (喜欢喝冰饮的小伙伴)冻一些普通冰块和加玫瑰花的冰块备用
  2. 柠檬切片
  3. 将三片柠檬放入杯中,用勺子压出汁
  4. 加入冰块(不喝冰饮可不放)
  5. 加入三勺玫瑰柠檬蜜
  6. 加入玫瑰花冰块(不喝冰饮可用玫瑰花茶点缀)
  7. 加入纯净水
  8. 搅拌均匀开喝

玫瑰柠檬水功效与禁忌,喝柠檬水的4大禁忌(3)

功效:

玫瑰中含有大量维生素、单宁酸,有美白和促进脂肪代谢的作用

柠檬中含有大量维生素,有助于美白养肤,还有清热化痰的功效

玫瑰柠檬水功效与禁忌,喝柠檬水的4大禁忌(4)

简单易做,懒人必备的玫瑰柠檬饮做起来吧!

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