大家最近有没有吃鸡蛋羹呢?过年这几天大鱼大肉吃了不少,早上来一碗鸡蛋羹,再淋上几滴香油,真的是喷香开胃啊。鸡蛋是我们生活中必不可少的一种食物,我家就算没有任何蔬菜也不能没有鸡蛋,每天不论是吃煮鸡蛋还是炒菜,平均一人一颗鸡蛋肯定是有必要的,鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,一天一颗可以供给大脑营养,改善记忆力。
家中有小宝宝的这类人群肯定对鸡蛋羹不陌生,孩子小时候开始添加辅食不能直接吃煮鸡蛋,大多数都要吃几次蒸鸡蛋羹,鸡蛋羹像豆腐一样嫩滑,入口即化。但是很肯定有不少人蒸过失败的鸡蛋羹,有的像马蜂窝一样,有的居然还能溢出来,即使是盖着盘子都能把盘子顶起来,不知道有没有小伙伴有过和我一样的经历,后来做的次数多了,失败的次数也多了,也就找到了技巧,那么今天咱们就好好聊聊怎样蒸鸡蛋羹才能嫩滑的像豆腐一样。
想要鸡蛋羹嫩滑,加水的量一定要掌握好,我一般控制在蛋水比例1:1.5,当蛋液比例高于水的时候,这样蒸煮出来的鸡蛋羹质地会比较硬,口感偏干,并且不滑嫩,当蛋的比例小于水的时候,蛋羹软糯滑嫩。
最重要的一点是:切忌加生水或者热水,很多人习惯直接在自来水龙头接水蒸蛋羹,自来水没有经过烧开,里面一是有细菌,二是自来水没有烧开水中充斥着空气,这样蒸出来的蛋羹就会有蜂窝孔,也不要加热水,这样会把蛋液烫熟。正确的加水是要加凉白开,略带一点温度,控制在25度左右的温水,这样蒸煮出来的羹爽滑,绝对不会出现一个个小孔现象。蛋液打散之后最好过一下筛,撇去表面的浮沫。