健康素养核心知识宣传要点✦
流感季节,即使是冬季也要勤开窗通风。
#开窗通风的作用#
(1)勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量,此外,阳光中的紫外线还有*菌作用。
(2)勤开窗通风可以使室内外空气流动,保持室内空气清新,提高室内空气质量。
#开窗通风的最佳时间段#
每天早、中、晚均应开窗通风,每次通风时间不短于15分钟。
#流感季节开窗通风注意事项#
开窗时,室内温度最好控制在 16℃~22℃,低于16℃容易引发感冒。
开窗前,请给老人及小孩披一件外套,或暂时到其他房间休息,避免他们在窗户旁边逗留。
寒冷季节开窗通风要注意保暖,不要对着窗口直吹,避免受凉。
冬季开窗注意避免穿堂风。