其实，分离焦虑是我最担心的一个问题，所以，我想重点来说一下这块：
对于小班的小朋友来说，每年的开学就是一片欢闹，大家都舍不得离开爸爸妈妈呀！而且往往这毛病容易“传染”，一个哭了，立马一片跟着哭，连老师都安抚不过来。
记得去年孩子上幼儿园的时候，每天委屈巴巴的状态整整持续了一个月，又心疼又无奈。
心理学家说：分离焦虑的产生源于幼儿生活环境的变化，面对陌生的环境幼儿的安全感受到极大威胁，于是焦虑情绪就自然而生了。
今年在家这么长时间，换谁都会有不想上学的情况。
所以，我们也在老师的帮助下，开始调整状态，希望到时候能够省力一些， 适应得更快一些。
思想上：
我开始有意无意地跟孩子提起来：我们马上就要开学了，要见到喜欢的小朋友了，可以一起玩游戏了，想起来就觉得特别棒对不对！
事实证明，儿子虽然听进去了，但是我知道他的内心仍然是拒绝的，甚至明确地表示：我不喜欢上幼儿园！
这里需要注意的是：当孩子表现出不愿意上幼儿园的时候，千万不能责骂或者威胁哦，因为那只是很正常的情绪表达，你能说不想上班，为什么孩子不可以说不想上幼儿园呢？
慢慢来，给孩子适应的时间，一切交给时间就好。
行动上：
重新熟悉老朋友——老师组织了几次视频会议，试图通过这种形式重新找回熟悉的感觉。从视频上看到老师和小朋友，儿子还是表现得有些腼腆和羞涩，没办法，慢慢来呗！
这里需要注意的是，如果孩子拒绝和老师、和小朋友打招呼，不要随便给孩子贴上“没礼貌”“太内向”等标签，同样，孩子需要一个适应的过程。
重新熟悉物品——带着孩子翻一翻过去一个学期做的手工，用的书本，特别地表扬了他。出人意料的是，孩子没有拒绝，反而表现得很开心。
重新回到熟悉的环境——我们也在有阳光的午后，带着儿子去幼儿园门外看一看，从围栏外带他瞅一瞅滑滑梯，操场……看得出对于玩具，他有些心驰神往。
生活上：
重头戏就在于作息习惯的调整了。幼儿园都是安排午睡的，但是自从在家以后，孩子几乎已经不午睡了，每天早早地睡觉，然后舒舒服服地自然醒。
所以，我们开始按照幼儿园的作息时间提早唤醒，然后安排午睡。过程很艰难，但是到目前为止总算开始午睡了。
所以，如果打算入学了，作息时间这块一定要趁早准备起来。
开学前的其他准备工作：配合老师准备好需要带去学校的用品，提交相关的资料。
我准备的物品有：彩泥、小剪刀、固体胶、蜡笔、吸汗巾、午睡用的寝具，另外新入了一个小书包，还准备给班里的小朋友每人准备一个小礼物，久别重逢，让孩子有一个仪式感！
昨天发了我们在准备开学的微头条后，收到了很多朋友的留言。
我仔细看了一下近两百条大家的留言，其实大部分朋友还是更希望孩子能早日正常上学，但是还有一部分朋友是有顾虑的。
我觉得做事谨小慎微考虑周到是一件好事，不存在谁对谁错。
不过，建议大家也要结合当地的实际情况去做判断，适不适合让孩子入园，不要受网络上传播的“今年别让孩子上幼儿园”“幼儿园孩子带不了口罩，还是别上了”等等之类的言论影响而表现得过于焦虑。
还是那句话，孩子是自己的，谁也不能帮你做主！但是养孩子不能太焦虑，别受大环境影响，按着自己的节奏来就好！
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