牛奶营养成分表为什么没有钙,牛奶成分中没有钙怎么补钙

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-03 08:10:48

导读

在购买牛奶时,细心的人会发现这样一个问题,同样是牛奶,在其包装的营养成分表里,有的品牌有钙的含量,而有的品牌没有钙的含量。

牛奶本来就富含钙,是钙的良好来源,其包装的营养成分表里没有钙的含量是不是产品不合格?为什么有的品牌牛奶包装的营养成分表里有钙的含量?

牛奶营养成分表为什么没有钙,牛奶成分中没有钙怎么补钙(1)

纯牛奶

牛奶包装的营养成分表里没有钙的含量,是不是产品不合格?

牛奶是属于预包装普通食品,其营养标签上的内容必须符合强制性国家标准GB 28050-2011《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》的规定。

按照标准要求,所有预包装食品营养标签强制标示的内容包括能量、核心营养素的含量值及其占营养素参考值(NRV)的百分比。

牛奶营养成分表为什么没有钙,牛奶成分中没有钙怎么补钙(2)

这个牛奶包装的营养成分表里没有钙的含量

其中核心营养素是指蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠,与能量一起称为营养成分表五大项。牛奶包装的营养成分表里的就是这五大项,没有强制要求标示钙含量。

由此可见,牛奶包装的营养成分表里没有钙的含量,符合营养成分表强制性标示五大项的要求,但还不能断定产品是合格还是不合格,为什么呢?

牛奶营养成分表为什么没有钙,牛奶成分中没有钙怎么补钙(3)

GB28050中规定的营养标签强制标示内容

为什么有的品牌的牛奶包装营养成分表里有钙的含量?

对除五大项外的其他营养成分进行营养声称或营养成分功能声称时,在营养成分表中还应标示出该营养成分的含量及其占营养素参考值(NRV)的百分比。

牛奶里的钙,是五大项以外的营养成分,如包装上有含有钙或钙的来源等内容,则应标示钙的含量和NRV%,并应采取适当形式使五大项的标示更加醒目。如果包装上没有含有钙或钙的来源等内容,则可以不用标示钙的含量,也可以选择标示钙的含量,如下图。

牛奶营养成分表为什么没有钙,牛奶成分中没有钙怎么补钙(4)

这个牛奶包装的营养成分表里有钙的含量

结语

牛奶为普通预包装食品,如果包装上没有钙营养声称内容,只要营养成分表里包括能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠五大项的含量和NRV的百分比,有或没有钙的含量都是合格产品。

如果在牛奶包装上有钙营养声称内容时就必须标示钙含量和NRV%,其字体应使五大项更加醒目,否则就是不合格产品(标签内容不符合GB28050要求)。

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