以上这三款牛奶为什么会说是好牛奶呢？因为这三个品牌牛奶的配料表当中第1个词语是生牛乳。如果牛奶的配料表当中有生牛乳，就代表着这款纯牛奶有着很高的营养价值。因为生牛乳一般就是指奶牛刚刚分娩三天之内的乳汁，没有放入任何的添加剂，也是最原生态的奶。但是由于比较难保存，所以大多数只会作为配方来使用，因此以上这三款纯牛奶是营养丰富的好牛奶。
可是市面上也不乏有很多“假品牌”的牛奶，所以大家光认品牌是没有用的，朋友们应该学会如何地去看纯牛奶的配料表，这样才能够认出勾兑奶。在买牛奶的时候，如果配料表的第1个词语是它，那么最好不要购买，因为是勾兑奶。
很多人在购买纯牛奶的时候，从来都不会观看纯牛奶的配料表，因为大部分的人都没有这一方面的认知，认为不管什么纯牛奶都很有营养，但是有的朋友或许会发现有的纯牛奶在喝起来特别的稀，口味也不是那么的香醇。有的纯牛奶光是看一眼就能够看出来，并不是好纯牛奶，因为真的是太稀了，其实这种牛奶就是勾兑奶。
再者买纯牛奶的时候，如果配料表第1个词语是饮用水或者是水，那么这种纯牛奶才是勾兑奶。这种纯牛奶和饮料没有什么区别，大家在买饮料的时候不难发现每一种饮料的配料表，第1个词语就是饮用水。所以大家在购买纯牛奶的时候，如果发现了配料表当中的第1个词语是饮用水的话，那么最好不要买，因为这种是勾兑奶，勾兑奶对人的身体虽然造不成很大的伤害，但是也并没有什么营养，因此不建议大家喝这种纯牛奶。
那么到底该如何区分好的纯牛奶呢？
1、我们可以看到图中如果配料表当中只有生牛乳的话，这种才是好的纯牛奶。
2、配料表当中第1个词语是生牛乳，而其他是各种的添加剂，这种呢则是调制乳，调制乳里面也并没有多少的营养。
3、配料表当中第1个是饮用水，其他是一些的添加剂，这种的牛奶是勾兑奶，很多人也称之为乳饮料，虽然里面也有生牛乳，但是生牛乳的含量非常低，而且口味特别甜，因为有太多的食品添加剂了。所以大家在买纯牛奶的时候，一定要看一下配料表，配料表的第1个词语，如果是饮用水的话最好不要购买，因为是勾兑奶。大家平常喜欢喝纯牛奶吗？
