泥鳅和淮山煲汤喝可以吗,淮山泥鳅汤的做法和功效

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-04 02:16:20

▲瘦肉和生姜

▼2、处理泥鳅:先加盐把泥鳅粘液祛掉,再祛掉泥鳅内脏洗净

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▲处理泥鳅

▼3、准备好炖锅,放入瘦肉,山药,和处理干净的泥鳅,再放上姜片,加入清水沒过食材就可以上火炖了

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▲上炖锅

▼4、开中火烧开炖约20分钟

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▲炖

▼5、起锅前放入盐和葱段调味,再加几滴橄榄油就可以出锅啦!

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