大家好,今天来尝试做一个红薯疙瘩,红薯疙瘩炒瘦肉韭菜苔。
·首先2杯红薯粉,加水搅拌均匀至无颗粒状,用过滤塞过滤一遍,中小火慢炒炒成糊状。
·继续翻炒,炒出糊状了再继续炒至透明,透明状炒熟装盘铺平放凉备用。韭菜苔切段备用。
·少量青椒切小块备用,少量洋葱切碎备用,瘦肉切细条备用。
·碗中加入姜丝、适量食用油、生抽、蚝油、淀粉,抓拌均匀腌制一小时备用。
·加入食用油锁水备用,红薯疙瘩冷却成型,切小块备用。
·热锅冷油,加入红薯疙瘩煎,煎熟之后装盘备用。
·锅热下瘦肉丝翻炒,加入韭菜苔一起翻炒,最后把红薯疙瘩一起放下来翻炒,加入一碗清水焖制7-8分钟。
·开锅,再翻炒均匀即可出锅。
装盘,好吃。感谢观看,下次再见,好吃!