说到母乳喂养,身边的同事最有发言权了,一位同事坚持母乳喂养了将近2年,直到最近准备要怀二胎了才狠下心给老大断了奶。
我们都知道母乳喂养非常重要,但有不少朋友表示,6个月以后的母乳就没多大的营养了,主要的营养应该从辅食中摄取。到底哪种说法是对的呢?母乳还有哪些我们忽略的营养价值呢?今天我们来好好说一说。
母乳强大的好处辅食做不到
我们所熟知的母乳喂养的优点包括可以增进和孩子之间的亲密关系,有增强宝宝抵抗力的作用(优于配方奶),坚持母乳喂养6个月的宝宝,长大后的身体抵抗能力会比同龄人更好。
除此之外呢,母乳对宝宝的肠道功能、免疫系统和大脑发育都有着非常重要的作用,而这些是辅食所不能代替的!
《柳叶刀》杂志的报告中指出:全球低收入的国家里,6个月内纯母乳喂养率是37%,而中国仅达到20%,所以我们在母乳方面还需要有很大的提高空间,下面我们分别说说母乳最为突出的3个好处:
吃母乳,孩子会更“聪明”关于宝宝大脑发育,妈妈们都知道的就是补充DHA,,但除了DHA,还有很多其他因素的影响,比如胆固醇、各种生长激素和氨基酸都会有帮助。
调查中发现,在那些母乳喂养的孩子中,30岁时的平均智商会比喝母乳不到一个月的婴儿高出4分,因此“更聪明”也就有了理论依据。
母乳,最好的益生菌来源每一口乳汁中都含有大量的益生菌,一个母乳宝宝每天要摄入105-107个单位的微生物。宝宝在出生一年后,消化功能逐渐完善,所以母乳是肠道微生物构建非常重要的环节。
被称为“健康卫士”的双歧杆菌,在母乳喂养宝宝肠道内所占比重达到69.96%,相比之下,配方奶宝宝仅为34.17%。
所以说宝宝吃的不仅是奶,更是一个复杂的“肠道生态系统”,而这是外界任何配方奶、辅食都达不到的。这也是为什么坚持母乳喂养的孩子出现便秘、腹泻和乳糖不耐受的情况相对较少的原因。
母乳提高抵抗力,不只有抗体母乳可以提高宝宝抵抗力,和配方奶相比主要差别在哪呢?母乳中除了配方奶中含有的乳清蛋白和乳铁蛋白之外,还多了很多对抗疾病的干细胞、生长因子、抗体和荷尔蒙、酶等,共同构成了宝宝的免疫系统。
当妈妈或宝宝的身体出现疾病时,免疫机能则会发挥作用随时准备战斗的状态,对抗细菌和病毒。无论瘦妈妈还是胖妈妈,都能提供给孩子这些对营养的需要。
怎么样,你有没有被上面母乳强大神奇的好处惊到呢?还想给宝宝断奶吗?
母乳喂养是妈妈和宝宝两个人的事情,只要两个人都觉得舒服就可以进行哺乳,我们也希望更多的人意识到母乳喂养的重要,能母乳喂养的时候尽量母乳,即便不多也比没有强。
各位宝妈,你家孩子母乳喂养进行到几岁?带给你最大的感受是什么?欢迎大家交流讨论。