秋天不干燥是什么原因,秋季不再干燥什么原因

连续多日晴朗天气，秋燥越来越明显，那么如何预防秋燥呢？首先要保证充足的饮水，秋燥的本质是缺水，所以补充水分是必须的，其次还有保持空气的湿度，可使用空气加湿器等让室内空气增加湿度，按压穴位对于降温也有很大帮助的，降火首选内庭穴，合谷穴，太冲穴。