好了接下来说说《拜托了冰箱》
《拜托了冰箱》包括：《拜托了冰箱第一季》、《拜托了冰箱第二季》、《拜托了冰箱第三季》、《拜托了冰箱第四季》。
节目由何炅、王嘉尔主持，厨师团为姚伟涛、田树、胡莎莎、刘恺乐、黄研、安贤珉、陈瑞豪（小杰）、李阳、罗拉。每期2位明星大咖和自己的冰箱一起来到节目现场，通过揭秘冰箱来与6位性格各异的主厨畅聊美食生活、八卦趣事，每期2位主厨利用明星冰箱食材进行15分钟创意料理对决。
《拜托了冰箱》对我来说是个十足的下饭综艺，每到饭点吃外卖的时候都会打开《拜托了冰箱》看艺人们聊天，说他们之间一些有意思的故事，看厨师们做饭。
《拜托了冰箱》其实让很多观众、粉丝了解到那些自己的喜欢的艺人，从冰箱款式看装修，看冰箱里面有什么东西知道在家的生活状态，就像有些艺人爱把自己珍贵的东西放在冰箱里，比如杜海涛的鞋子，戚薇的香水，沈梦辰的丝袜。能在节目里听戚薇说她和女儿lucky之间的斗嘴故事，对女儿的教育方式；知道艺人之间哪几位特别爱喝酒，特别爱送礼，陈赫爆料说邓超、娄艺潇任意一位来他家喝酒酒柜就会空了等等。
这部综艺对网民来说不仅充满笑点、八卦、还能偷学到很多食物知识和菜品的做法，有些厨师做的一些健康、简单菜品其实非常容易学的，对于一些工作忙碌饮食不健康的观众，可以学一些健康菜品，像张杰、戚薇来的那两期，他们的菜品不止适合成人吃，也非常适合小孩。
真心羡慕何炅老师，既能在《向往的生活中》吃到黄磊老师亲手做的美食，又能在《拜托了冰箱》吃着各位大厨的美食。
