“人到中年,一部分人把婚姻过成美好的人间,而一部分人,却把婚姻过成糟糕的地狱。”
在婚姻生活中,我们常常喜欢对另一半掏心掏肺;
抑或是把对方当作救命稻草,全身心仰仗对方,以致最终丢失了自我。
殊不知,夫妻间最好的相处模式,是亲疏有度、彼此尊重。
真正长久的婚姻,需要学会不把另一半当自己人。
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启动“情绪隔离”,修炼好脾气
很喜欢一句话:“互相迁就最长远,双向奔赴才有意义,我心疼你的不容易,你宠着我的小情绪。”
一段幸福的婚姻,并不是完全没有矛盾和冲突,而是夫妻双方有着遇事不指责的智慧。
他们懂得只有彼此包容、互相迁就,感情才能更加牢固。
闺密小米和她的丈夫小陆,是朋友圈中公认的恩爱典范。
他们的幸福婚姻,得益于他们的好情绪。
两人朝夕相处十余年,几乎没怎么翻过脸。
两人出去旅游,小米想去当地一家百年老店吃饭。
可是等他们到了之后,才发现饭店正在重新装修,暂停营业。
小米不禁有些懊恼自己没有提前做好攻略,导致两个人白跑一趟。
尽管丈夫小陆此时也有些疲惫,但是他丝毫没有抱怨和指责妻子。
他温柔地安慰妻子,并选择了一家妻子喜欢的网红餐厅用餐。
饭后,两人牵手漫步在街道上,很是浪漫。
当朋友问起小米的婚姻经营之道时,她说:
“我们都深知,家不是讲理的擂台,是温暖的港湾。所以,我们约定要成为彼此的能量补给站,而不是苛求对方成为自己情绪的回收站。”
正因为如此,他们俩的婚姻一直甜蜜如初,日子过得红红火火。
心理学家罗宾·贝曼曾说:“两性关系中,情绪价值的高低,直接影响了婚姻的质量。”
伴侣是我们最亲近的人,同时也是我们最容易伤害的人。
把心中的怨气随意发泄到伴侣身上,容易让夫妻关系产生裂痕。
那些和谐的夫妻,无一不是善于处理情绪的高手。
当我们学会照顾彼此的情绪和感受,相处就会越来越舒适。
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