3.宝宝奶量大增
其实宝宝每天都在长大，奶量增加是正常的事情。
但如果宝宝的月龄差不多了，奶量增加的比较快，妈妈明显感觉到奶量不足，每次喂了奶之后维持的时间明显缩短了，可以考虑给宝宝添加辅食。
4.宝宝对食物有兴趣
想要给宝宝添加辅食，除了大人感兴趣，还得要宝宝感兴趣才行。
如果宝宝对别人的吃食或者其他的食物很感兴趣了，宝宝的肠胃功能也匹配了就可以尝试给宝宝添加辅食。
5.宝宝能控制上半身
给宝宝添加辅食，对于宝宝来说应该是一件很值得开心的事，宝宝应该有绝对的掌控权，能表示喜欢或者拒绝。
最起码，当宝宝吃饱了或者不愿意吃了，宝宝能够控制自己的头的方向，而不是被强制填灌。
也就是说，想要给宝宝添加辅食，宝宝“几个月”并不是最主要的，但是也不能忽略，同时还要接收到宝宝的其他几个信号才行。
①自制米粉更好。
很多人都认为在外面买的米粉添加剂多，不适合给宝宝吃，是自制米粉更安全，也更有营养。
但其实对于宝宝来说，自制米粉并没有多大的营养，除了碳水化合物多，宝宝容易长胖之外，可取之处并不多。
况且，宝宝出生六个月以后，在母体内自带的铁元素已经消耗的差不多了，这时候最缺乏的应该是铁元素，应该给宝宝补铁了，所以这时候应该给宝宝吃容易消化，容易吸收，含铁量高的辅食。
《中国居民膳食指南》(2022版)推荐:宝宝六个月龄起应该继续母乳喂养，但要添加辅食，首先从肉泥、肝泥、强化铁的婴儿谷粉等富含铁的泥糊状食物开始。
所以，可以是含铁元素高的米粉、肉泥、肝泥等，而不是自制米粉。
②辅食品种越多越好。
会有人觉得光给宝宝吃米粉太单一了，应该把不同品种的辅食都混合在一起，越多越好，宝宝就能得到更均衡的营养。
但宝宝刚开始添加辅食，应该逐样给宝宝尝试， 等宝宝适应之后在添加其他不同品种的辅食，避免宝宝在添加辅食的过程中出现不适时找不到原因。
③添加辅食了就可以减少奶量了。
宝宝既然都吃辅食了，奶量是不是就要减下来了？
并不是的，宝宝吃辅食只是增加了宝宝该增加的奶量，原来的奶量不需要变化太大。
一岁以内的宝宝都应该以奶为主。
刚开始添加辅食的时候，也就是宝宝6个月时，到宝宝九个月左右，宝宝每天吃奶次数也应该维持在3-4次左右，奶量在700~900ml。
即便在一岁之前，宝宝每天也应该吃两到三顿奶，奶量也应该在600~800ml左右。
一岁以后可以增加辅食，但每天的奶量还是不能少于400~600ml。
以保证宝宝每天能摄入足够的营养。
