椰肉煮完还有营养吗,椰肉的禁忌和营养

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-07 11:31:19

3、鸡肉选择嫩鸡口感会好些,我选用的清远鸡,鸡肉切块,洗净,水烧开过-遍水捞出。

椰肉煮完还有营养吗,椰肉的禁忌和营养(5)

4、鸡肉,生姜,椰肉放入煲中,加适量水,开大火煲。

椰肉煮完还有营养吗,椰肉的禁忌和营养(6)

5、水煮开后,转小火煲一小时,然后把椰子水倒入,加入红枣,再煮15分钟,最后加入枸杞,加盐,关火。非常清甜好喝,汤中不仅有鸡肉的鲜味还有椰子清甜的味道,喝这道汤不会上火哦

椰肉煮完还有营养吗,椰肉的禁忌和营养(7)

上一页12末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.