上图_ 赵光义（939年－997年），即宋太宗
宋太宗之后，宋朝皇帝就越来越“宅”了。真宗以后的宋朝皇帝压根没亲自带兵打过仗，也没有像宋太祖那样练过武术，强身健体。如果说宋太祖子嗣少有公务繁忙，平时带兵打仗，后宫妃嫔少等客观原因，那太宗以后的皇帝子嗣较少，就和其体能有一定的关系。虽然不能说体能对宋朝皇帝子嗣多少有决定性的作用，但体能的好坏对宋朝皇帝子嗣多少起到了一定的作用。
值得一提的是，宋朝皇帝体能从宋太宗以后呈下降趋势这个结论也可以从宋朝皇帝的所谓“遗传病”这个线索找到佐证。宋太祖和宋太宗没有疾病，或者说“遗传病”没有发出来。但从宋真宗开始，宋朝皇帝或多或少的出现了说话颠三倒四、记忆错乱等情况。宋真宗晚年身体不太好。宋仁宗在位时期出现了上朝后一言不发，精神状态不好等情况。宋仁宗驾崩后，登基为帝的宋英宗也出现了癫狂发疯的情况。
上图_ 宋仁宗赵祯（1010年5月30日－1063年4月30日），初名赵受益，宋朝第四位皇帝
南宋时期，太祖一脉的皇帝也出现了不同程度的疾病。宋光宗行为癫狂，让人无法理解。宋度宗智力低于正常人的水平。
从以上情况的列举就能看出，宋朝皇室可能有遗传类的精神疾病或其他疾病，但由于宋太祖和太宗体能很好，其并没有得上这种疾病，或者说遗传类疾病压根没有在太祖和太宗的身上体现出来。但宋太宗之后，宋朝皇帝或多或少的出现了情况相似的并发症，不仅太宗一脉的真宗、仁宗和英宗有类似症状，太祖一脉的光宗、度宗也有类似症状。所以，宋朝皇室很有可能有某种遗传病在作怪。
上图_ 宋真宗，赵恒（968年－1022年）
第二，宋朝皇宫喜欢用重金属汞，这是宋朝皇帝子嗣不多，或孩子早夭的重要原因。
汞是一种化学元素，其在元素周期表中排名第80位，俗称为“水银”。硫化汞是汞的化合物，里面有汞元素。在中国古代，为了装饰建筑，尤其是皇宫的建筑物，其在建筑的某些部位涂抹硫化汞制作而成的建筑装饰物。宋朝皇帝喜欢红色，硫化汞使用的数量就更多一些。
长期居住在含有硫化汞的房子中，其给身体带来的伤害是长期的，隐性的伤害。再加上宋朝皇室内可能有某种遗传疾病，这就给宋朝皇室成员的身体“雪上加霜”。宋朝皇帝子嗣少，或子嗣数量多，但夭折普遍的现象，和硫化汞有较多的关系。
上图_ 宋英宗赵曙（1032年2月16日－1067年1月25日），原名赵宗实，后改名赵曙
以上两种原因就是宋朝皇帝子嗣较少的原因，面对子嗣少的情况，宋朝皇帝就只好采用立宗室的办法让江山传承下去。宋仁宗的皇子全部夭折后，就从其四叔赵元份次子赵允让的后代中找了赵曙拉回皇宫，由于赵曙善解人意，喜欢学习儒家经典，赵曙就成为仁宗的继承人。赵曙登基后虽然癫狂，但尽全力纠正仁宗晚年的弊政，任用韩琦、欧阳修、富弼等人展开改革，在一定程度上缓解了冗官的巨大压力。赵曙还积极拓展文化事业，重用司马光编纂《资治通鉴》。
赵曙一脉传到赵构这里就绝嗣了，赵构立宋太祖后代，赵德芳的后裔赵昚为皇位接班人，并主动退位让太祖一脉登基，这是赵构对宋朝皇位传承的“拨乱反正”，也是赵构一生中做的唯一不多的好事了。赵昚在位期间打击贪腐，为岳飞平反，还积极主张北伐。他的诸多措施为南宋续命一个世纪。宋孝宗赵昚成为南宋最有作为的一位皇帝。
作者： 贞观 校正/编辑：莉莉丝
参考资料：《宋史》
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