孩子看电视
3.一致性原则：只要违反规则，“白脸”一起唱，一定会受到惩罚。
只要一碰到火红的热炉，就会被火灼伤。这启示我们：“说”和“做”是一致的，规则“说”到就要“做”到，只要触犯规则，就一定要按规则进行处罚。
虽然我们家有人唱“红脸”有人唱“白脸”，那是为了给孩子一个台阶下，不能把气氛搞得太僵化，不利于家庭和谐。但是当孩子做错了，违反规则了，我们会一起唱“白脸”，一定会让孩子受到相应的惩罚。
孩子吃饭的时候喜欢玩米饭，吃的饭菜总是掉在桌子上、地上、衣服上。于是我们教导她要认真吃饭，不能浪费粮食。如果不认真吃饭，把饭掉出来就不能吃了。
孩子总是喜欢和家长作对，挑战家长的权威和规则。当孩子吃饭又把米饭弄得到处都是的时候，我们一致决定惩罚她，不让她继续吃饭了，即使喊饿也不给。
当饿了几顿饭以后，孩子终于明白爸爸妈妈都是一样有原则的人，没有人偏袒她，也就自动的遵守规则和约定了。
孩子不认真吃饭
4.公平性原则：家庭成员在规则面前人人平等，只要违反规则就要受到惩罚。
不管男女老少，谁碰到火红的热炉都会被灼伤。这启示我们：对于规则，不论是孩子还是家长，只要触犯，都要受到惩罚。
家长是孩子的表率，想让孩子遵守家长约定的规则，家长自己应该先模范执行，这才能体现人人平等的公平性原则。
如果家规一味地针对孩子，只有孩子受到惩罚，久了会造成孩子内心的厌倦和反感，也会形成父母权威式的教育模式，不利于孩子的健康成长。
所以，当家长也不小心违反了规则，我们只有认真接受孩子的指正和接受惩罚，才能让孩子感受到公平公正，更好的遵守和维护规则。
客观上来讲，适度、巧妙而艺术地运用惩罚，对孩子来说是一种唤醒、一种鞭策、一种激励，也是一种压力之后的进步。
家长错了也要惩罚
超限效应从心理学的角度讲，同样的刺激在持续一段时间后，对刺激者的作用会逐渐减弱，甚至出现负效应，反而引起孩子更大的逆反心理。这就是超限效应。
在家庭教育模式中，孩子做错了我们要惩罚，孩子做对了我们也要表扬。
凡事都有个度，一味的惩罚会导致孩子自卑、懦弱、胆小，所以家长还要帮助孩子树立起自信心，保持一直积极良好的状态，向着美好的方向发展。
但是如果家长认为“只要不断表扬、鼓励孩子就会树立起孩子的自信心”，那么就错了。
古希腊哲学家德谟克利特所言：“当过度的时候，最适宜的东西也会变成最不适宜的东西。”
朋友是小学教师，班上有一位非常调皮的男生，以前家长老是批评他，所以他对所有老师和家长的批评根本不当一回事：你们说你们的，我做我的，依然调皮捣蛋。
在进入朋友这个班集体以后，朋友发现他身上一些“闪光点”，如勇于表现、大胆活跃等。
于是朋友让家长停止批评改为表扬，这个男生开始很感动。但是久了后发现父母滥用表扬，明明就是做错了还鼓励支持，这分明就是哄骗唬弄他。所以当他再听父母表扬时就会恶心恼火，不听劝教。
表扬要有超限效应
如何合理表扬，唱好“红脸”。1.鼓励孩子要把握时机。
当孩子遇到挫折和失败时，特别容易低落出现负面情绪，如果父母还要继续挖苦或嘲讽，只会伤害孩子的自尊心。但是这个时候父母能够及时给孩子多点鼓励和表扬，唱好“红脸”，就会为孩子打开一扇“别有洞天”的窗户。
2.表扬要适当留白。
过多重复的表扬会适得其反，产生超限效应，引起孩子的厌烦和抵触情绪。“酒里的水多了，味道也就淡了。”表扬的时候要点到为止，避免啰嗦，符合实际。
3.不吝啬鼓励也不轻易表扬。
不要事事都表扬，过多廉价的表扬不仅不会对孩子产生积极的作用，反而会让孩子养成浅尝辄止和随意应付的习惯。不付出努力、唾手可得的表扬孩子是不会珍惜的。
4.表扬也要讲究艺术。
如果表扬和鼓励方式单一，每次都是“你很棒、你能行”，孩子就不懂得成长、思考。如果父母针对孩子的每件事进行表扬：“你这次画画很认真，没有画错线“、“你吃完饭帮妈妈擦桌子了，是个小帮手”等，孩子就会特别受鼓舞，每次做事情都会很积极。
