草木皆兵
"草木皆兵"是一则成语，意思是把山上的草木都当做敌兵，形象地描绘了人在极度恐慌和紧张的情况下产生的疑神疑鬼的心态。
出自《晋书·苻坚载记》，坚与苻融登城而望王师，见部阵齐整，将士精锐；又北望八公山上草木，皆类人形，顾谓融曰：“此亦勍敌也，何谓少乎？”怃然有惧色。
公元 383 年，基本上统一了北方的前秦皇帝苻坚，率领 90 万兵马，南下攻伐东晋。东晋王朝任命谢石为大将，谢玄为先锋，领八万兵马迎战。苻坚原本非常傲慢，没把晋军放在眼里。然而，出乎意料的是，晋军在淝水一战中大败秦军，苻坚慌了手脚。
有一天，苻坚和弟弟苻融登上城墙观察敌军。他们看到晋军阵容严整，士气高昂。苻坚再看八公山上的草木，由于太紧张，竟然把草木都当成了敌兵，觉得满山遍野都是晋军的士兵。在这种心理状态下，苻坚失去了信心，最终秦军在淝水决战中被彻底击溃，损失惨重。
草木皆兵这个成语便是根据这个历史故事形成的，用来形容人在极度紧张、恐惧的情况下，对周围事物产生错觉，把普通的草木都当成了敌兵。这个成语告诉我们，心理压力过大时，容易影响判断力，使我们对周围环境产生误解。因此，在遇到问题时，要保持冷静，理性分析，避免被恐惧心理所困扰。
在实际语境中，该成语常用作谓语、定语或补语，含有一定的贬义，用来形容神经过敏的情况。例如：“这一天大家都是惊疑不定，草木皆兵”，形容一天之中大家惊恐不安，疑虑重重。
近义词有风声鹤唳：形容听到风声和鹤叫，都疑心是敌人。杯弓蛇影：比喻因疑惧而引起的多疑和惊恐。反义词有：岿然不动：形容在压力面前坚定不屈，毫不动摇。稳如泰山：形容非常稳定，不可动摇。
