-选择【恢复备份】，选取要恢复的备份文件，等待传输完成。
方法三：数据恢复工具恢复聊天记录
使用专业的数据恢复工具，如数据兔恢复大师，可以快速扫描并恢复已删除的微信聊天记录：
1.扫描设备恢复微信聊天记录：
-运行数据兔恢复大师，连接设备到电脑，点击【开始扫描】。
-扫描完成后，在结果中选择【微信聊天记录】，点击【恢复】，将记录保存到电脑。
2.扫描备份恢复微信聊天记录：
-在软件中选择【从iTunes备份中恢复】，选择备份文件，点击【开始】进行解析。
-在解析完成后，选择【微信聊天记录】，点击【恢复】，将记录保存到电脑。
综合考虑，选择恢复方法取决于个人需求。微信自有工具和数据恢复工具通常对设备数据影响较小，而备份工具则需要注意整机数据覆盖的可能性，根据您的情况，选择最适合的方法来恢复微信聊天记录。
