玉米排骨炖鲍鱼营养和功效,鲍鱼炖排骨功效与作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-11 15:59:41

进入六月,我们静悄悄的盼来炎热的夏天,现在处于芒种节气,据说这个是天气开始炎热的时候,农民伯伯都开始播种了,很多人都在忙碌之中,我们也在自己的岗位中勤勤恳恳的工作。我们的生活很丰富,但是绝对不能缺少美食,家里有孩子和老人,孩子正在发育期,宁愿少吃山珍海味,也一定别忘记喝这汤——冬瓜鲍鱼薏米猪骨汤,每周炖一锅,汤汁鲜美十足,太美味了。很多人没有喝过这款冬瓜鲍鱼薏米猪骨汤,到底应该如何制作呢?不如自己来瞧一瞧吧。夏季,不管多忙,记得要多喝“这汤”,营养极高,舒坦度过夏天。

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【冬瓜鲍鱼薏米猪骨汤的食谱解析】

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准备一些食材:选购200克老冬瓜,鲍鱼两个(鲍鱼是很受欢迎的食材,以前觉得很珍贵,现在家家户户都可以吃到,有多种烹饪方式),蜜枣两个,薏米60克左右,陈皮12克,温水少许,冷水适量,干贝80克左右,新鲜猪骨半斤(或者选择猪排或羊排),枸杞子一小把,适量料酒,食盐若干,一小勺胡椒粉,其他调味品。

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正确制作顺序:

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