吃三七粉有什么好处和什么坏处,常年吃三七粉对身体的好处和坏处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-12 05:25:04

三七粉,不得不说是生活中被大家热议的一种物质;无论是高血压还是高血脂,再或是动脉硬化,各种心脑血管疾病在现如今的生活中威胁着很多人的健康,而三七粉恰恰被誉为“心脑血管疾病的救星”。关注三七,它在您的朋友圈有着众多的“功效”,活血化瘀、止血、抗衰老等功效是三七的常见功效。当然,对于三七粉而言,“真相部分”还需大家公正看待;它并不适合每一位心脑血管疾病患者,同样它还存在一些禁忌需要大家明确。

吃三七粉有什么好处和什么坏处,常年吃三七粉对身体的好处和坏处(1)

吃三七粉的好处貌似很多,真的有那么神奇吗?

此问题需要公正看待。对于各种心脑血管疾病而言,患病人群一般多是60岁左右的老年人群;随着人类年龄的增长,身体的各项机能都会出现各种程度的下降,对于药物的吸收和代谢等能力同样会出现变化;特别像很多人合并有高血压、糖尿病等多种慢性疾病的时候,此时本身服用多种药物来控制病情,那药物与药物之间的相互作用也就很容易出现,而且药物本身还存在着一些“不良反应”。老年人群本身抵抗能力减弱,对于药物本身的敏感性和耐受性也会有一定的下降,药物对于人体所产生的风险会存在一定程度的增加;三七粉对于本身患有高血压等心脑血管疾病的人群应当谨慎服用。

总结三七粉,这种药物被传播的神奇作用的确不少,但其实来说它也存在一定的缺陷,甚至它其中含有的某些物质还会对身体脏器产生一些不良反应。

吃三七粉有什么好处和什么坏处,常年吃三七粉对身体的好处和坏处(2)

很多人将三七粉称之为“神药”。的确在这些年对于三七粉的研究当中分离出了不少的功效成分物质,皂甙、多糖物质、黄酮类物质是其中比较典型的几种;然而请大家注意,这些物质并不神奇,更不稀奇,它们在很多普通的蔬菜等植物性食物中都含有,甚至有些食物中的含量还会比三七更多,所以三七粉并不是很神奇。

对于三七粉而言,研究学者对其做过很多的试验,对于它的药效研究证明也有很多,但是各种试验都存在一定的不严谨性,其中参与的人数也不够多,其说服性并不是很好。

对于三七要公正,并不能长期食用:

三七,归根结底是一种“成分物质比较复杂”的物质,除了对于身体有益的那一部分物质以外,其中还含有一些对于身体有害的物质,不可过分偏向看待。

也就是说,综合考虑这件事情,靠吃三七粉去降血压、降血脂存在不科学性,食用不对甚至会给身体带来伤害,根本来讲并不能经常食用。

吃三七粉有什么好处和什么坏处,常年吃三七粉对身体的好处和坏处(3)

如果您想服用三七粉,请这样做:
  1. 选购三七请分辨质量,分辨藤三七和土三七,购买真三七。
  2. 服用三七粉请严格按照医嘱,不得大剂量服用。
  3. 存在合并用药的情况,请您询问医生再进行服药。
  4. 不同人群,不同对待,不能盲目食用三七粉。
有一种人不可食用三七:

值得大家注意的是:孕妇绝对不可以食用三七,当孕妇碰到三七之后,很容易扰乱胎气,甚至会导致流产的发生。

三七,一种传说中很神奇的物质,历史悠久,但实质上来看并不是多么神奇;对于三七粉请您合理摄入,不乱吃,不多吃,别因为三七粉损伤了您的身体健康。

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