实在想“偷懒”，想要将内裤和袜子混洗，以下这几点就要注意了：
1.充分*菌
很多洗衣机拥有控温功能和烘干功能。大多数的体表微生物一旦高于36℃都会死亡，利用热水清洗，洗衣机烘干，不仅升高温度，还保证环境干燥，可以有效抑制细菌。
针对有脚气困扰的人群，洗衣过程可以加入漂白液或彩漂液，其中的活性氧也能起到有效灭菌的作用。
2.及时晾晒烘干
洗完衣物后，在阳光下及时通风晾晒，在紫外线作用下，很大一部分细菌是可以*死的。可遇到阴雨雾霾天，温暖潮湿环境下，可能滋生病菌，这时可能需要利用一些工具将衣物烘干。如：烘干机、吹风筒、烘洗一体机等，其中烘洗一体机清洁程度最高，其次吹风机、烘干机。
3.对症治疗疾病
如果自己或家人有脚气或者其他传染性疾病，最好先找医生进行治疗。
对于脚气，可使用抗真菌药物，如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏，严重者则需要配合口服用药。在病情控制后，再考虑将袜子与内衣裤混洗。
4.定期清洁洗衣机
一般来说，新买的洗衣机使用半年后，每隔两三个月就应该消毒一次。
非金属内胆的洗衣机放入含有效氯300~500ppm水溶液，开启3~5分钟后排净。金属内胆洗衣机放入含量为0.5%~1%的戊二醛溶液，浸泡10~15分钟后排尽。滚筒洗衣机，可每月定期完整运行90摄氏度的高温程序一次，也可起到一定程度的消毒作用。
5.勤换贴身衣物
内衣裤一定要勤换洗，一日1—2次，不要攒了好几天，“酿出”陈年味道，再一起清洗。内裤清洁不到位，可能会诱发外阴湿疹、毛囊炎等疾病。
除了清洗外，生活中也有一些常见的内裤使用误区。
1.形状中看不中用
有一些内裤设计独特，吸引人购买*。但你知道吗？男士的内裤形状可能影响生育能力。
《Human Reproduction》上发表的一项研究结果称，穿平角内裤男性的精子浓度高出25%，总精子计数高出17%，更有利于生育。可见，舒适的内裤对生育能力有积极影响。
对于女性，丁字内裤虽然性感，但包裹面积不够，会增加分泌物、细菌等进入体内的机会。不建议选择太紧的内裤，应以舒适为优先考虑，三角裤或平角裤较好。
2.颜色选择有讲究
分泌物是女性健康的“晴雨表”，内裤颜色太深或太艳，容易忽略分泌物带来的信号，不易及时发现身体情况。所以最好选择，白色或浅色的内裤。
的确，每天清洗内裤的确是件麻烦事儿，但一时“省事”，很可能会给细菌创造了得天独厚的繁殖条件，给身体健康埋下隐患。
参考资料：
[1] 《我跟老妈有分歧：内裤和袜子到底能不能一起洗？》.万物科学说明书 .2020-09-10
[2] 《内裤袜子能不能一起洗？做好这5点，放心混洗！》.皮肤科杨希川教授 .2021-03-12
[3] 《内裤袜子能一起洗吗？做完这个测试就明白了》.腾讯医典她知. 2020-04-09
[4]Gibson L A L, Rose J B, Haas C N. Use of quantitative microbial risk assessment for evaluation of the benefits of laundry sanitation[J]. American journal of infection control, 1999, 27(6): S34-S39.
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