香酥鸡排怎么做好吃,半成品鸡排怎么炸又嫩又酥

3、倒掉汤汁，加入淀粉和面粉

4、裹均匀，拿出来喷点水，再裹一次粉

5、锅中热油，油温180度放入鸡肉，全程小火慢炸，如果火大了外皮糊了里面鸡肉还没熟；一面金黄后翻炸另一面，炸15分钟

6、取出控油切块，配上自己喜欢的酱

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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