更重要的是，作为一部弘扬中医的电视剧，剧中当然也有不少对日常有益的干货，比如赵露思饰演的孙头头腰和胯骨的不适，被指出是长期跷二郎腿导致；比如剧中提倡22时后不要刷手机，不要熬夜，虽然难以做到但确实是养生之关键。
但该剧似乎也放大了中医“神奇”的一面，诸如尿液消除蜜蜂蜇伤，300年瓦片加童子尿治疗瘫痪，火锅汤给小孩子退烧……甚至在中医理论里加入了“玄学”，让不信中医的人大呼离谱，许多认同中医、甚至中医药从业者、学生，也认为出现了偏差。
对此，主演之一的张萌认为，《后浪》算是第一部把年轻人跟中医联系得这么紧密的电视剧，本身在人物设定上有突破。
像孙头头“门外汉”的设定和先抑后扬的表现手法，一方面是为了戏剧的冲突感，另一方面也是通过她的成长，以她的视角去重新认识中医。在她看来，孙头头是一个特别需要能量的人，而赵露思本人就是一个非常有能量的人。当她去叫吴刚老师“大侄儿”的时候，你就会觉得还蛮可爱的。但是如果换其他的年轻人，如果不是赵露思这样的表演方法，可能会有一点点怪。
剧名叫《后浪》，剧中张萌也和同样是演员“后浪”的赵露思、罗一舟有大量对手戏。谈到赵露思，张萌不吝赞美，“她非常知道怎么样进入到角色，很自洽，非常厉害，而且她整个的能量核是在那边，她是可以影响到整个剧组的氛围，非常非常的可爱。”“我觉得露思真的是孙头头的不二人选，表演很准确，又让你觉得很惊喜，这就是露思的一种能力。”
而张萌本人饰演的杨小红，也引起不少观众的讨论。杨小红在剧中是一位事业有成的律师，浑身上下散发着干练、高冷的气质，但行为举动却又不少“反差萌”：上一秒还优雅地看手机，下一秒就被寻仇的人找上门来揪着头发；人晕倒后，别人剪开她的衣服针灸，结果醒来后第一句话是“我的衣服怎么剪了，你知道我这件衣服多贵吗”……
