晒后3-6小时：补充水分
在晒后的3-6小时，这一阶段也是晒后黄金修复时间。
虽然这个时候肌肤的温度已经降下来了，但是暴晒后的皮肤现在还处在极度缺水的状态。
这个时候需要给肌肤补充充足的水分，这样才能降低暴晒给肌肤带来的伤害。
建议适当使用舒缓修复的片状面膜或者带有补水效果的乳液、面霜对肌肤进行补水和锁水。
晒后1-2天：补充脂质类产品
可能仙女们听到“补充脂质”会觉得很奇怪，但是在晒后的1~2天内这个护理步骤非常重要。
因为在这个阶段老化的表皮细胞从脸部脱落，这也是产生细纹的高危时期，这时候只是普通的补充水分已经不能满足护肤需要了。
所以仙女们可以选用带修复或比较滋润的面霜帮助肌肤锁住水分和脂质类产品。
晒后3天 ：美白抗氧化
晒后3天 ，晒后修复的黄金时间已经过去了，这个时候是黑色素和老化角质结合的阶段。
仙女们需要去掉这些老化角质，再做好抗氧化护理，避免皮肤出现“光老化”，才能让皮肤变得白皙有光泽。
如果只是肤色变黑，没有出现泛红、刺痛的现象，其实一天之后就可以使用美白精华了，最好是选用含有烟酰胺、曲酸、这类能抑制黑色素转移到表皮层的美白产品。如果出现了泛红、刺痛的现象，就需要等晒伤问题缓解后才能进行美白工作。
总结：不仅是晒后修复，还是防晒工作一定要做足。因为常年的强烈紫外线带给肌肤的不仅仅是晒黑晒伤这么简单，更直接的是严重的“光老化”“色斑”等肌肤问题，所以，仙女们平时一定不能偷懒，要把皮肤保养工作重视起来哦！
