带鱼配什么蔬菜是绝配,带鱼搭配什么菜一起煮好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-15 02:26:47

带鱼配什么蔬菜是绝配,带鱼搭配什么菜一起煮好吃(9)

放入带鱼,加入酱油、盐、糖调味,再放入皇帝菜茼蒿,盖盖焖制2分钟即可。

皇帝菜就是茼蒿

《随息居饮食谱》记载

清心养胃、利腑化痰

《备急千金要方》记载

安心气、养脾胃、消痰饮

带鱼配什么蔬菜是绝配,带鱼搭配什么菜一起煮好吃(10)

桂圆有养心血、宁心安神的功效

茼蒿100克煮水,加上5-10克桂圆肉

有养心助眠的作用

带鱼配什么蔬菜是绝配,带鱼搭配什么菜一起煮好吃(11)

临床上也常用青蒿

青蒿后下,煮制5分钟左右即可

带鱼配什么蔬菜是绝配,带鱼搭配什么菜一起煮好吃(12)

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