腰部要高，最好位置超过肚脐眼，穿上就会有更强的伸缩力和活动的空间。裆线也要高，尽量往腰线的方向延伸，这样就不容易卡裆，也不容易出现三角区紧绷的尴尬。
√最好选深纯色为主
一般用来比较百搭的瑜伽裤，都以深色系为主，最好选择经典黑色、深灰色或者蓝灰色等色系，搭配各种颜色的上衣才比较和谐，不显土也更显瘦。
第二点：一定要配合上衣、鞋子等单品去穿
（1）上衣的宽度＞瑜伽裤
“上宽下紧”就是瑜伽裤最好的搭配方法。因为瑜伽裤本身比较塑身，如果要显腿瘦且腿型好看，上衣一定要选择宽松且有一定遮挡性长度版型搭配才好看。
下半身很塑身，上半身就要选择像这样的宽松感强的上衣进行搭配。比较宽松的羽绒外套，搭配遮盖臀部长度的打底，结合起来既有层次感，又能和瑜伽裤在版型上形成比较鲜明的宽窄对比，显得腿部尤其纤瘦。
像这种长外套搭配瑜伽裤的方式也是ok的，总之在保证上半身要比下半身宽松的基础上，还要增加时髦感。如果不想费心穿搭的话，直接一件长款的宽松外套和瑜伽裤搭配就搞定，既保暖又显腿瘦。
（2）上衣尽量丰富，下身主打简单
上文已经建议选择基础深色的瑜伽裤为佳，所以将亮点放在上半身最好。可以增加上衣的层次感，也可以增加上衣搭配的色彩。
方案①：上衣叠穿更丰富
