温馨提醒
减肥要循序渐进
较为理想的减重目标应该是
6个月内减少当前体重的5%~10%
合理的减重速度为每月减2~4kg
来源/综合中国青年报、央视一套
编辑/赵蕊
审签/明芳
监制/乔虹
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2024年
《中国妇女报》《中国妇运》
本文来自【全国妇联女性之声】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
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