3、再把焯水的秋葵去头去尾,对半切开,摆放在盘子里;
4、大蒜、红椒切末放在碗中,浇上一烧热油,加入生抽、盐、香油、凉开水调匀备用;
5、最好把调好的料汁淋在秋葵上面;
6、非常简单的下饭菜就做好了。一年四季都可以吃的一道菜,少油少盐,做法也非常简单,更重要的是非常健康好吃!这也就成为我家餐桌上最常见的一道菜了!
3、再把焯水的秋葵去头去尾,对半切开,摆放在盘子里;
4、大蒜、红椒切末放在碗中,浇上一烧热油,加入生抽、盐、香油、凉开水调匀备用;
5、最好把调好的料汁淋在秋葵上面;
6、非常简单的下饭菜就做好了。一年四季都可以吃的一道菜,少油少盐,做法也非常简单,更重要的是非常健康好吃!这也就成为我家餐桌上最常见的一道菜了!
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