朋友们请注意
疫情防护别大意
自我防护要加强
利人利己保健康
十条防疫常识请牢记
1 戴口罩,要坚持
科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。尤其是身处公共场所、密闭空间,乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。
2 勤洗手,讲卫生
饭前便后、接触外界物品后,触摸口眼鼻之前,请务必认真清洗双手,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。
3 作息规律,锻炼身体
保持睡眠充足,保持心态健康与健康饮食,提高自身免疫力。
4 及时接种疫苗
要积极配合疫苗接种工作,尽早完成疫苗接种,提高自身免疫安全。
5 错峰出行,减少公共交通工具
提倡采用步行、骑行和私家车。
6 人多场所不要去,拥挤场所要回避
公共场所人员多、流动大,聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播,少扎堆,不聚集。
7 一米距,更安全
新冠病毒可通过近距离飞沫喷溅传播,排队等候时人员容易聚集,保持一米以上社交距离,可在一定程度上预防病毒感染。
8 勤开窗通风,保持空气流通
每日开窗通风2〜3次,每次20〜30分钟,温度适宜时,可使窗户常开。
9 做好清洁消毒
处理冷冻食品的炊具和台面、访客使用的物品和餐饮具、收取快递时,要及时做好清洁消毒,使用75%的酒精喷洒快递外包装,并做好手部卫生。
10 有症状,早就医
有发热、咳嗽等症状,及时前往发热门诊就诊,途中避免乘坐公共交通工具,并遵医嘱留观排查。
如近期曾去过中高风险地区
或接触过来自中高风险地区人员
或曾与新冠肺炎确诊、疑似病例有接触史
应主动报告卫生部门
并进行健康监测和新冠病毒检测
落实健康管理措施
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