首先知道激素依赖性皮炎的症状表现；
对含激素的药物或化妆品产生依赖，不能停用，也不能长期使用，皮肤外观会出现红血丝，变薄，硬化，色素沉着使肤色发黑，汗毛加重，干燥，脱屑，粉刺，皮炎，红脸刺痛，瘙痒等症状。
激素性皮炎该如何护理；
想要从根本上治疗激素依赖性皮炎，要从病根治疗，这些激素物质是无法通过人体自身的力量代谢出去，因此，彻底治好激素脸的方法只有一种，那就是对皮肤进行重金属置换。对调节皮脂腺分泌，疏通毛孔，消除皮疹，恢复皮肤免疫功能，替换激素，戒掉皮肤对激素的依赖，从而达到消肿，抗炎，止痒的目的，重建肌肤的正常生长环境，以达到皮肤水油平衡，并伴随细胞新陈代谢排出皮肤。
激素脸护理的注意事项；
1.多运动，多喝水。运动在于增强代谢机制，虽然不会起到排毒的作用，但是可以增强肌肤的舒适感。补水的原理在于缓解面部干燥的症状，在毒素未清理干净，角质层没有完全修复的情况下，补水也犹如徒劳，但是也能增强皮肤的舒适感，也可以细微改善皮炎症状。。
2.少辛辣，不化妆。少辛辣，是让皮肤避免受到冷热刺激，均是预防皮肤症状严重发作，让自己没有那么遭罪，不能化妆，是为了避免皮肤因为化工垃圾或激素等其他毒素对皮肤进行多次伤害。
3.拒绝偏方，反抑制.马齿苋煮水洗脸，艾叶煮水洗脸，土豆泥敷脸，这些不科学的方法就不要再用了，肯定不起作用，严重的可能会起反作用，像皮肤的承受能力也是有限的，不能长时间使用他克莫司，炉甘石之类的，其中虽然不含激素，但也不会治疗激素脸的。
4.拒绝裸脸治疗.裸脸可能会缓解一些症状，但不会修复激素脸，当用回护肤品的时候，之前的症状会再次显现出来，还有可能比之前的更严重，长时间裸脸，皮肤得不到水分，会加速肌肤水分，胶原蛋白的流逝，从而使皮肤衰老的更快。
正确修复激素依赖性皮炎要用科学的方法修复，从抗敏，保湿，消炎，修复四大基础上修复。
