对比李若彤年轻时的照片，同样是运动小背心加短裤的搭配，54岁的李若彤一点都没输，身材的紧致程度甚至好过30年前。30年前的李若彤还是满脸的胶原蛋白，身材虽瘦但还是有些丰盈的肉感，像是没有褪去婴儿肥的少女，更有一种不谙世事的青春感。
相对于年轻时曲线的圆润饱满，现在的李若彤更加有力量感，清晰的肌肉线条展现了她作为一个大龄单身女性的坚强和自信的人生态度。她在生日感悟中提到，对她来说身上确实必须有肉，但只能是肌肉。如此健康又自律的观念是让李若彤越活越年轻的根本原因。
现在的李若彤更加自信，完全不畏惧年龄的增长，修身礼服也没在怕。一袭斜肩鱼尾裙公主范儿十足，硬质的抹胸设计一般人绝对不敢尝试。因为勒出副乳的风险太高，女明星们在红毯上也是尽量规避这类礼服，避免发生不必要的尴尬，李若彤的力量型身材就非常完美的撑起了这件礼服，既不会有过瘦的单薄无力感，还秀了一把精致的锁骨线条，挺拔与柔美并存，十分迷人。
李若彤的人生态度是为自己而活，完美地诠释了她的感悟中“不被他人定义”的原则。如今54岁的她对自己负责，认真地对待着生活中的点点滴滴。年龄在她的身上只是一个数字，并不影响她对生活的热爱，只希望所有的女性都可以活出自我，拥有像李若彤一样“不被定义的人生”。
真服了李若彤的自律，同穿运动小背心，54岁身材紧致比30年前还好。
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