有网友感叹，何炅的人生故事就像一场娱乐圈版的坎坷奋斗史，是一堂珍贵的生命课。他们认识到，无论多么辉煌的过去，生活总会有起伏，如同这句谚语所说：“人无千日好，花无百日红。”何炅的经历，似乎是命运的安排，如今回首，一切都在注定之中。
早年，何炅的幸运之星明显在头顶上闪烁。他在20岁时，凭借自己自导自演的小品，一举成名，成为一名主持人。那时，他与金龟子搭档主持，迅速引来观众的关注。随后，他的主持生涯迎来新的高峰，当他参加《快本》节目时，邂逅了贵人李湘。李湘的支持无论是在事业上还是生活中都起到了举足轻重的作用。
由于他自己曾经在逆境中度过，他深知困难，所以他总愿意伸出援手。当一档节目的女主持职位空缺时，他坚决推荐了谢楠，全力培养她，终使她成为“芒果一姐”。维嘉的主持能力没有太多特点，但他仍然自发上前，帮助提高曝光率。吴昕和海涛无论在节目上出现什么问题，都可以依靠他的帮助来解决。
他不仅与亲近的人分享帮助，还将爱心延伸至更广泛的范围。沈腾在娱乐圈刚刚起步时没有任何人气，为了帮助他站稳脚跟，何炅将他带上《快本》节目，同时积极宣传他的电影。同样，对于曾被认为前途渺茫的潘粤明，何炅给予了坚定的鼓励，许诺他终将成为一名明星。难以置信的是，这一预言不久后便成为现实。
