饮食是防止痤疮的一个基本方法：
1、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
2、忌食腥发之物。腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
3、忌高糖食物。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。忌食辛辣之品。
通过以上简单的介绍，想必大家对治疗痤疮有了一个初步的了解，希望能对大家有所帮助。痤疮是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定，患者应及时治疗。祝愿座疮患者能早日康复，恢复美丽肌肤。
有什么有效的治疗痤疮的方法吗？
痤疮也叫青春痘，好像只是在青春期才会长的痘痘，有很多爱美的人会去用手挤掉，这样以为过几天就好了，可是往往会留下瘢痕，那有什么方法可以治好青春痘吗?还有为什么会长青春痘呢?这些都是大家关注的问题，下面来了解一下。
痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。
痤疮是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。
首先要调整好心态，保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮;多吃蔬菜水果，劳逸适度，保持大便通畅也很重要。
要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。
坚持在症状较轻时外用药物治疗，症状重时加口服药物控制，以缩短痤疮的自然病程，降低其发生后遗症的可能性(痘印和痘疤)。
对于轻度的粉刺和丘疹脓疱，可以选择粉刺挤挑配合中药面膜进行治疗，每周一次，也能收到良好的效果化学换肤：对于主要问题是毛孔不通畅的患者，可以采用果酸换肤使其毛囊口打开，排出毛孔内的油脂栓，达到治疗粉刺的目的。换肤后注意防晒,否则有肤色加深的可能。
治疗痤疮的方案：
1、治疗痤疮内服药：常首选四环素、红霉素、米诺环素等，重者选用维甲酸类、维胺酯等口服。抗雄性激素类药物(如安体舒通，甲氨咪呱)一般不作常规使用。 2、治疗痤疮外用药：常用过氧苯甲酰乳剂或凝胶、维A酸类制剂、维胺酯乳膏等，抗生素制剂如氯霉素酒精制剂、红霉素洗剂等，轻度痤疮可单用外用药。
3、注射治疗痤疮：可首选，也可在其他方法治疗效果不好时选用，有时可收到良好效果且副作用少。以下疗法可任选一种，可单用亦可配合内外用药。
4、自血治疗痤疮：取患者肘静脉血10ml，不加抗凝剂立即注射于双侧足三里穴，每侧5ml，也可同时选大椎、曲池等穴交替注射，3日1次或每周2次，10次为1疗程。
5、穴位注射治疗痤疮：用20ml注射器抽取维生素B6注射液50mg，再抽吸0.9%生理盐水至16ml，取肺俞、大椎、足三里，常规消毒后，术者用左手拇、食指捏起大椎穴皮肤将注射针头向颈部方向刺入，足三里穴直刺即可，其深度以患者感觉酸、麻、胀痛得气为佳，无回血后向大椎、肺俞各注入2ml，足三里各注射5ml，每日1次，10次为1疗程。
另有报道选肺俞穴为主穴，便秘配大肠俞，月经不调配子宫穴，肝郁气滞配肝俞，脾胃窒热配脾俞、胃俞。皮肤常规消毒后，用5ml注射器抽取鱼腥操注射液2ml加维生素B6注射液2ml， 混合均匀后选两组穴位，进针得气后每穴缓慢注药1ml，隔日1次，5次为1疗程。
6、穴位注线治疗痤疮：共三组穴，一组穴：大椎、曲池、足三里。二组穴：太阳、合谷。三组穴：肺俞、膻中、三阴交。用特制注线针具将消毒好的4号羊肠线剪小段，每穴注入约0.5cm，紧压针孔，创可贴包扎，7~10天1次，每次选一组穴位，参见穴位埋线疗法一章。
要根据自己的实际身体情况，适当的选择最适合自己的方式治疗痤疮，千万不要胡乱医治。最后祝广大的痤疮患者能够早日摆脱痤疮的困扰。
