其实高捷出道很晚，他初中毕业后，因为家境困难，就开始打工赚钱养家了，先去一家法式西餐做学徒，做了两年之后，跳槽到一家知名饭店。
后来高捷还自己开了一家咖啡厅，当起了小老板。29岁时，毫无表演经验的高捷得到了知名导演侯孝贤的青睐，因为侯孝贤觉得他长得像美国知名演员阿尔·帕西诺，很有当明星的潜力。
很快，高捷就开始接连出演侯孝贤执导的《尼罗河女儿》和《悲情城市》，开启了演员生涯。
高捷演了这么多黑老大，网上甚至有传言他本身就是混黑道的，他多年前上《小燕之夜》时，大胆曝光了自己一些神奇的经历。
高捷坦然承认跟黑道有来往，不过不是干坏事，而是自己演的黑老大得到了真正的黑道大哥的欣赏，对方就找他玩了，还说想要变成他在电影里的样子。
《小燕之夜》上高捷还曝光了自己荒唐的感情经历，他和老婆陈泯蓁是2004年结婚的，如今育有一双儿女，家庭幸福。娶了这么年轻貌美的老婆，对高捷来说是一次意外。
