做多年心理咨询,经常碰到家长问这个问题。现举两个例子,以飨各位家长。
一、张先生问:我家孩子十一岁,与人争论问题时,从不相让,有时明知错了,口里还硬说绝对没错。平时看问题也很绝对,一好百好,一坏百差,以偏概全,脑筋从不转弯。我该如何帮他矫正过来呢?
二、田女士问:我家小儿六岁,平时很乖巧的,但遇到不如意的事情会用偏激的方法来处理。比如:饭后不许他再吃很甜、热量高的点心,他也听话的不吃了,但他会小声说:把它弄到地上踩扁。如果我们不及时禁止的话,他真的会用脚踩扁!再比如:对他的某些行为严厉禁止后,他就会把一些指甲刀、电池等小东西丢到垃圾桶里。今天早上,他手里拿的面包掉了一片在地上,要拣起来,我说脏了不许捡。他也没说什么,但把手里的面包片紧紧的捏成了一个小面团。我希望他是一个开朗大度的人,这些小事情希望他不要放在心上。不知我究竟应该采用什么样的好方法。
张先生的孩子明知自己错了,口里还硬说没错。田女士的儿子将东西踩坏。其实,很多时候,小孩子的偏激都是正常的心理反应,因为偏激的本质是不能一下子接受现实的结果。针对那些自己不愿接受的事情,就自然会有些偏激的情绪反应,有时甚至是一种攻击行为。这是儿童情感调节能力不成熟的原因造成的,是无法在短时间内改变的。迫切需要改变的是家长教育引导孩子的方式。制止孩子的某些行为绝对是应该的,否则不是培养小霸王吗?但一定要有一些心理上的缓冲措施,不能太突然。对于孩子偶尔的偏激行为,要学会淡化,不要太紧张。这些偏激的行为、言语表现都不过是孩子在寻找表达不满的契机而已。而至于孩子不满的是什么,则需要进行具体的分析:可能是平时对他的关注过少,控制过多,让他感觉不到自由;也可能是孩子的一些正当的思想观点或要求没有得到认同与满足等。
对于孩子的偏激,我们要因时因势地教育,千万别以偏激治偏激,切忌不要对孩子动怒,否则会适得其反。跟他好好的谈一谈.象朋友一样地去沟通,而不是以老师/长辈的身份去管教,试着理解他,站在他的角度上理解他,然后再顺着他的思路引导他回到正常的范围内。
矫正孩子的偏激缺陷,从我多年的咨询经验里总结出来以下几点,家长朋友们可以入手试试:
●丰富知识经验
孩子由于生活经验少,知识面窄,看问题就容易“只见树木不见森林”。可帮助孩子拓宽兴趣范围,多方面接触生活,积累丰富的知识经验,掌握基本的生活知识和思维方法。
●培养辩证思维能力
通过讲故事、做游戏,或者讨论、商量等方式,向孩子传输正确思维的意识,知道对事物要全面、客观、灵活地看待和分析,学会从不同的角度去看。平时还可引导孩子勤于思考,经常想一想自己提出的观点是否符合实际,逐渐学会“三思而后行”。
●加强意志力的锻炼
如:提出要求,使孩子明确各种行为的主要目标,严格规范自己的行为,“当行则行,当止则止”,提高自我控制能力;从小事做起,从今天做起,逐步磨炼意志;坚持参加体育锻炼。在严寒酷暑中经受磨炼,培养勇敢、顽强、坚韧、果断等良好的意志品质,有效地增强自控能力。
●教给孩子自我控制方法
1、理智。教孩子平时要以理办事,以理服人,以便能头脑冷静,自觉地克服偏激情绪。
2、让人。青少年都很好强,得理不让人,无理也辩三分。教育孩子与人争论时,做到理直、心平、气和地讲话,不逞强。
3、技巧。教孩子学会掌握一些控制情绪的技巧、方法,比如:深呼吸,转个话题等。