近期,关于河南省特大暴雨灾害一直牵动着全国人民的心。洪灾来袭,所谓“大灾之后必有大疫”,无论正在经历过程中,还是洪水退去后的灾后重建,这些应急健康科普知识你一定要知道。
当身体被洪水浸泡后
这些应对措施你做对了吗?
在介绍应对措施之前,先来带大家了解一下洪水到底有多脏。
爆发洪水的时候,会导致污水回流、倒灌,此时会有各种粪便、动物尸体、垃圾等废弃物随着污水横流,甚至还会有一些未及时处理掉的工业废水混入其中,可想而知洪水是真的很脏。还会滋生大量细菌,如霉菌、寄生虫、厌氧菌等。
这么脏的水,一旦接触人体是有害的。在发洪水期间,很多人都出现被洪水泡的情况。很多人也会非常担心,被洪水浸泡对身体会不会有损伤,又该如何应对呢?
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到达安全场所后,你要想办法尽快将自己弄干,并且找到干燥的衣物、食物、水、保温用品等,因为这可以帮你尽快提高体温,千万不要小看失温的伤害性,因为就算是夏天,在遇到极端天气后,也会出现失温的情况,一旦身体产热能力和保暖能力降低,出现体温越来越低的情况,严重的话会危及生命。
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以上是针对大众普遍情况,作为女性,特别是正处在经期的女性还需要额外注意一下。
由于处于经期的女性,此时宫颈口较为松弛,经期也会导致女性阴道内会有血液残留,而污水中的病原体能够顺着经血逆流而上,就容易导致宫腔感染。所以如果你是在经期被脏水浸泡,除了更换内裤、卫生巾等,更加需要用干净的水对外阴处进行清洗,同时用肥皂加以清洁。
当然,身体也是需要清洗的,但如果水源不充足,则要优先对外阴进行清洗。
灾情过后,切勿大意
避免让身体健康受到威胁
尽管洪水正在慢慢退去,但是洪水过后,可能会出现多种常见疾病:
肠道传染疾病
如:霍乱、甲型病毒性肝炎、伤寒等;
流行性出血热;
接触性传染病
如:红眼病、皮炎等;
虫媒传染病
如:流行性乙型脑炎。
洪水过后
预防工作迫在眉睫
除了防汛救灾,也要在疾病预防方面做好防护。美小护特为大家整理了关于退洪后疾病预防的注意事项,希望对大家有所帮助。
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选择清洁、安全的水源和食物
尽量选用符合安全的瓶装水,不要喝生水。因为洪水退后,自来水水管、水龙头会受到污染,在清洗过后表面可能残留含氯消毒剂,因此一定要煮熟食用。另外,被洪水浸泡过的食物等都不可再用。
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外出穿胶鞋,若淌水需及时清洗
因为暴雨中的积水里存在很多细菌、病毒,如果长期浸泡在这些污水中,会患上脚气、皮肤外伤感染等皮肤病,严重者还可能患上丹毒。因此一定要尽快清洗皮肤,如果出现破损,及时消毒就医。
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被洪水浸泡过的房间彻底消毒
勤开窗、勤通风,必要时对房屋进行全面消毒,并将清理后的垃圾放到指定地点统一处理。
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清理容易滋生蚊虫的场所
洪水退去,要对家里进行喷洒*虫药水,避免蚊虫传播疾病。
洪涝灾害中,人们容易出现焦虑、抑郁等不良情绪,但是请相信任何灾难终将会过去,大家一定要保持乐观的心态,积极面对,重建家园。
中国加油,河南加油!