【小贴士】
一、这个做法根据自家口味来做就好,也可以根据自家喜好加点虾皮;
二、盐我是分两次放入的,先在鸡蛋液里加点盐入底味,出锅前再加点盐会附着于表面,这样可以相对减少盐的摄入量,韭菜也相对会保持得鲜活一些,喜欢椒盐味道的最后的盐可以改为放椒盐。
叶子的小厨,国家一级营养师、多家电视台节目嘉宾,每天分享简单、创意、改良版的养生菜肴。
由于每天巨忙碌,所以没法每个平台都看留言,有疑问的亲们欢迎到公号“叶子的小厨”里有留言,公号里每一条我都会看,会一一回复,里面有700多道接地气的养生菜,好吃不胖,和亲们一起打造美味生活,传递亿万人健康。