**水煮肉片怎么做**
水煮肉片是一道色香味俱佳的川菜,以其麻辣鲜香、汤汁红亮的特点深受人们喜爱。下面,我将为大家详细介绍如何在家中制作这道美味的水煮肉片。
**一、准备食材**
1. 瘦猪肉片:适量,建议选择里脊肉或通脊肉,口感嫩滑。
2. 豆芽:适量,为菜品增添口感和色彩。
3. 青菜:适量,如菠菜、油麦菜等,可根据个人喜好选择。
4. 干辣椒:适量,提供辣味。
5. 花椒:适量,增加菜品麻感。
6. 大葱:适量,切段备用。
7. 姜片:适量,切片备用。
8. 蒜瓣:适量,切片备用。
9. 豆瓣酱:适量,为菜品增添风味。
10. 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精:适量,用于调味。
**二、制作步骤**
1. **处理食材**:将猪肉片用料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制10分钟,使其入味。豆芽、青菜洗净,沥干水分备用。干辣椒剪成小段,花椒用油煸炒香备用。
2. **烹饪肉片**:锅中加入适量油,烧热后放入腌制好的肉片,小火翻炒至变色,捞出备用。
3. **炒制底料**:锅中留底油,放入豆瓣酱、大葱段、姜片、蒜片炒香,加入适量的水烧开。
4. **煮制蔬菜**:将豆芽、青菜放入汤中,煮至断生,捞出放入大碗中。
5. **调味煮肉片**:将炒好的肉片放入汤中,加入适量的盐、糖、鸡精调味,煮至肉片熟透,连汤一起倒入放有蔬菜的大碗中。
6. **泼油增香**:在肉片上撒上炒香的干辣椒段和花椒,锅中烧热油,泼在干辣椒和花椒上,激发出香味。
**三、小贴士**
1. 猪肉片腌制时,可加入少许淀粉抓匀,这样煮出来的肉片更加滑嫩。
2. 煮肉片时,注意火候不宜过大,以免煮散影响口感。
3. 泼油时要小心,避免油溅烫伤。
**四、营养价值与食用建议**
水煮肉片富含蛋白质、维生素及多种矿物质,既美味又营养。但因其辣味较重,建议适量食用,避免过多刺激肠胃。此外,搭配一碗米饭食用,既能增加饱腹感,又能平衡口感。
**五、结语**
制作水煮肉片的过程虽然简单,但其中的每一个步骤都蕴含着烹饪的智慧和技巧。只要用心去做,相信每个人都能在家中制作出美味的水煮肉片。无论是作为一道家常菜肴,还是招待亲朋好友的佳肴,它都能为您的餐桌增添一抹亮色。现在,不妨动手一试,让家人朋友一起品尝您的手艺吧!
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