没吃过香椿,怎么算好好度过了这个春天?香椿是春天必吃的时令菜,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲,清热利湿、利尿解毒,美容养颜,快点做起来吧~
香椿酱油鸡蛋汆拌面食材:
香椿、鸡蛋、葱、蒜、生抽、老抽、糖
做法:
1.20g 花生油(凉)放葱蒜,小火炸香。
2.倒入酱油汁 (生抽60g 老抽 5g 糖3g 水 20g),小火煮开后再煮1分钟
3.缓慢倒入2个打散的鸡蛋液,蛋液凝固煮熟,大概30秒,完成鸡蛋酱。
4.香椿清洗,烧开水煮2分钟捞出泡凉水,攥下水,去老根,切末或小段,撒到面条上即可。
蒜苔香椿小咸菜食材:
香椿、蒜苔、小米椒、线椒
做法:
1.香椿和蒜苔放入锅中焯水 30秒,过凉控干水分。
2.香椿蒜苔,小米椒,线椒切成末加2勺辣椒面2勺芝麻半勺五香面,淋入热油。
3.加5勺生抽3勺醋1勺盐半勺糖拌均匀就 ok,吃不完的冷藏保存能吃一周
香椿香酥饼食材:
香椿100克、面粉 200克、温热水110克、油酥用面粉60克、油60克、胡椒粉少许、盐少许
做法:
1:水加入面粉里搅成絮状,揉成光滑的面团醒半小时
2:香椿切碎,用盐腌制十分钟,把面团揉成长条
3:油烧热后倒入面粉里,拌匀加入胡椒粉制作酥油
4:取一份擀成长方形,抹上油酥,撒上腌制好的香椿
5:沿着长形的边卷成蜗牛状擀圆,平底锅里放入油
6:烙制两面金黄出锅即可
香椿拌豆腐食材:
香椿100克、豆腐一盒、大葱四段
做法:
1.一盒豆腐倒扣装盘。
2.香椿洗净,在沸水中焯一分钟,捞出控水,去掉根部,切碎,装盘。
3.加适量盐,一勺生抽,几滴香油。
4.锅中加适量油,下大葱炒至焦黄,将大葱捞出,姜葱油淋在香椿上,最后将豆腐、香椿和所有调料拌匀即可。
香椿炒饭食材:
剩米饭 200g、香椿50g、 豌豆 20g 、香菇5个春笋1根、腊肠1根、香葱1根、蒸鱼豉油1小勺 老抽1小勺、盐1/2小勺、糖1/2小勺
做法:
1.起一锅沸水,依次焯烫豌豆、春笋、香椿,豌豆焯至断生,春笋焯水去除涩味,香椿焯至变色捞起控水待用
2.将香椿芽切去硬梗,和春笋、腊肠、香菇一起切丁
3.起锅热油,煸香葱白,加入腊肠丁、香菇丁、春笋丁、豌豆、香椿芽,将腊肠炒出油脂后,加入米饭炒散
4.加入1小勺蒸鱼豉油、1小勺老抽、1/2小勺盐、1/2小勺糖翻炒均匀,让米饭均匀裹上酱料,出锅前撒上葱绿即可。
(来源:萌yy、yi霸道的狮子座yi、海霞私厨、鞠磊Julie、居家日记)