在TVB培训了四个月，她就踏入了娱乐圈。
当时TVB的当家花旦是翁美玲，邓翠雯出道时翁美玲刚好去世，无线将她打造成翁美玲的接班人。
别人出道都得跑好几年龙套，而她一出道就在《薛仁贵东征》里扮演女主角。
在无线那几年，她几乎365天全年无休，但也没赚到多少钱，她感觉这样的日子看不到希望，就毅然跑去美国念书。
等到她回来的时候，发现新人辈出，自己已经成为明日黄花，恰好这时亚视高薪挖人，她就去了亚视。
在亚视，她拍摄了《我和春天有个约会》，一夜爆红。
而她也和戏里饰演沈家豪的江华暗生情愫。
而此时，江华已经娶了妻子麦洁文。邓萃雯沉浸在美好的爱情里，她天真的以为，江华的婚姻不幸福，所以才会和她在一起，她天真的以为，江华会履行承诺娶她。
没想到，事情一朝败露，江华将所有的错都推到了邓萃雯的身上，说自己是被勾引的。
一时间，邓萃雯成了千夫所指，事业也惨遭滑铁卢。在很长时间内，她都接不到戏。当时正赶上亚洲金融风暴，她做的很多投资都血本无归。
