宝宝拉肚子吃什么辅食,宝宝拉肚子吃什么辅食比较好

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-24 07:24:17

不少家长都知道:“是药三分毒”,不到万不得已,家长们都不愿意给宝宝吃药,中国有句古话:“药食同源”只要食物搭配得好,健康养生,病体自然会痊愈,因此,宝宝生病,宝妈们不要着急着给宝宝吃药,食物同样能达到相同的效果。今天,好呗呗带各位宝妈们看看,宝宝腹泻该怎么吃。

宝宝拉肚子吃什么辅食,宝宝拉肚子吃什么辅食比较好(1)

胡萝卜牛肉粥

用料:

米粥一碗,胡萝卜一根,牛肉30g

做法:

1.准备食材:米粥1碗、胡萝卜1/3根、牛肉30克。

2.将胡萝卜去皮洗净,切好胡萝卜。然后放入沸水中焯烫一下,再将将胡萝卜剁碎。

3.将牛肉放入冷水中浸泡约1个小时,然后将牛肉放入沸水中煮熟,然后将牛肉剁碎。

4.取一口小锅,倒入米粥。

5.略微煮开之后,放入胡萝卜碎,煮3分钟,直到胡萝卜变软。

6.然后放入牛肉碎,继续煮2分钟,一边煮一边轻轻搅拌。

宝宝拉肚子吃什么辅食,宝宝拉肚子吃什么辅食比较好(2)

苹果土豆饼

用料:

土豆两个,苹果1个,鸡蛋一个,淀粉一小碗,盐30g

做法:

1.准备原材料,土豆和苹果去皮。

2.土豆切块,苹果切成小丁,鸡蛋打散备用。

3.土豆蒸三到五分钟,取出蒸好的土豆块,压成土豆泥。

4.先倒入苹果丁充分搅拌,再加入鸡蛋液搅匀,最后加入适量淀粉,面糊调稠。喜欢甜口的可以加点糖,喜欢咸的可以加点盐。

5.取出电饼铛,舀去苹果土豆糊,摊平,形状可以随心调整,煎到两面煎黄即可出锅。

宝宝拉肚子吃什么辅食,宝宝拉肚子吃什么辅食比较好(3)

焦米粥

用料:

大米或者糙米,水(米和水的比例是1:5)

做法:

1.锅中不放油,放入大米用中小火干炒。

2.不停的用铲子翻炒。

3.直到把米炒成褐色,米就炒好了。

4.另取一锅放入清水烧开,放入炒好的米烧开,转小火将粥熬至粘稠即可。

tips:

1.炒好的米要晾凉后再煮粥,不然容易糊汤。

2.炒过的米不会向普通的米那样可以熬得很黏稠,所以炒米粥的水要比平时熬粥少放一些。

食物治疗只针对于症状比较轻的宝宝,如果宝宝腹泻严重,妈妈们还是要带宝宝去医院哒!

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