从古至今，百姓认为“龙”代表着祥瑞，是呼风唤雨的主宰，也流传着诸多关于龙的传说和民俗，其中最典型的就是二月二龙抬头了。“龙抬头”最初源于古老的天象星宿，每年的卯月卯日，东方苍龙七宿星象中的“龙角星”就会从东方的地平面慢慢升起，崭露头角，这意味着万物复苏、时来运转，所以每到二月初二百姓便会敬龙祈雨、放生祈福等一系列民俗活动，以这样的方式表达诚意，希望新的一年能风调雨顺、纳祥转运。
在二月二龙抬头各项民俗中，“剃龙头”可以说是最广为流传的，每到此时，不管是男女老少，都会去理发店理发、修面，好好的收拾一番，使自己看上去容光焕发、全身充满活力，寓意新的一年鸿运当头、万事顺利。加上民间有“正月不剃头”的说法，所以人们便都是等到二月二扎堆理发。除此之外，这1采2忌3吃4敲”要遵循，象征抬起一年好兆头。
一、二月二龙抬头，早晨起床记得采“龙气”二月初二在我国的传统文化中，又被称为“卯月卯日”，双为吉，是转来好运的吉祥日子，犹如一年之始、一日之晨，所以二月二对于我国的民众来说尤为重要，在这天民间有采“龙气”之说。
龙作为我国神话传说中具有代表的神异动物，如神一般的存在。在民间，老百姓认为龙能隐能显、能长能短、能巨能细、能呼风唤雨、能登天潜渊，是祥瑞的代表并将其视为保护神。相传，二月初二是东方的青龙崭露头角、升天的日子，所以这天也是采取“龙气”的最佳时间。通常采“龙气”是有讲究的，在卯月卯日卯时，二月二的早上5点到7点这个时间段，趁着晨曦初露从自己家出门面向苍龙所在的东方，深吸5口气，扭动身体进行锻炼，这就是人们常说的采“龙气”。采了“龙气”，全身都充满“精气神”，寓意着吸收了财、福、运、喜四气，接下来的日子会越过越好。
二、二月二龙抬头，这2件事要忌讳1、忌讳碰石磨
俗话说“磨为虎，碾为龙”，在民间古人认为石磨上的碾子是龙头的化身，二月二龙抬头的这一天，人们比较忌讳使用石磨，一是怕石磨在使用的过程中压住了龙头，耽误龙王升天、惹怒龙王，二是龙王这一天刚崭露头角，石磨在磨面的过程中会来回碾压，此时使用石磨可能会将“龙头”碾坏了，这样就会影响龙王这一年的施云布雨，干旱的天气会导致庄稼收成减少，所以在我国山东一带，在二月二龙抬头的前一天，有石磨的人家就会把石磨清洗的干干净净的，并将石磨的上扇支起来，以便于“龙抬头”。
2、忌讳碰剪刀针线
民间有二月二龙抬头，人们讲究不能碰针线、剪刀等尖锐的器物，古人认为这天是龙王在上空观望天下的日子，如果在这时妇女做针线活或碰剪刀，可能会刺伤龙王的眼睛，导致在干旱时节龙王不能及时行云布雨，影响庄稼的收成，所以为了日后能风调雨顺、五谷丰登，这天人们会格外注意。不过理发店的剪刀和推子是排除在外的。
