反手撕球十句口诀,横板反手发力秘诀

首页 > 其他体育 > 作者:YD1662022-11-26 08:14:08

大家好,首先感谢粉丝们对作者的支持与厚爱,根据粉丝们的需求,今天东北乒乓侠为大家解读反手的各项技术,以及如何更好的区分以及使用反手的各项技术。

反手撕球十句口诀,横板反手发力秘诀(1)

首先我们要了解在乒乓球对抗中,反手的功能到底是什么,其实反手技术是可以得分的,但我们练习反手的真正目的是:“为正手的‘*板’创造机会”;我们反手练习的终极目标是要突出快,变,转;其次我们如果可以用正手爆冲,就千万不要选择反手发力,毕竟我们不同于欧洲选手。

反手的拨、撕、拉、拧技术都有什么特点

1,反手快拨,“反手快拨”是整个反手的基础,至于其他的技术都是由反手拨球演变而来的;要以击打为主,板型倾斜到60°即可,击球的上升期,借力打力,以快为主

反手撕球十句口诀,横板反手发力秘诀(2)

2,反手快撕,“反手快撕”这项技术更突出了快,弧线低,出手快;我们看见的国乒选手在反手位相持用的都是快撕技术。

反手撕球十句口诀,横板反手发力秘诀(3)

3,反手拉冲,“反手拉冲”在业余球友的实战中,基本都是用于拉第一板的下旋球,起到一个起板发起进攻的作用,相对快撕和快拨,力量更大旋转更足,在中远台的反手反拉,很多业余球友是很难做到的。

反手撕球十句口诀,横板反手发力秘诀(4)

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