十大美容养颜汤,美容养颜秘方汤

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-26 22:43:11

大家好这里是小慧说美食,春天天气干燥,建议女性朋友常喝十款美容养颜汤,一周不重样换着喝,喝出好气色,做法简单厨房小白也可以轻松上手,小慧把步骤给大家整理到了下方,大家按照步骤做一下吧!

一‬、芒果‬银耳‬百合‬汤‬

十大美容养颜汤,美容养颜秘方汤(1)

1、准备‬食材:芒果‬、百合‬‬、银耳‬、蜂蜜‬

2、芒果‬银耳‬百合汤‬的做法:

(1)芒果剥皮切小块,百合洗净掰成瓣,银耳洗净撕成小片备用。

(2)将切好的芒果块、百合、银耳下入锅中,加入适量清水盖上锅盖大火煮沸。

(3)转小火继续煮30分钟左右,加入适量的蜂蜜调味煮至片刻。

(4)关火出锅盛入碗中即可,美容养颜口感爽滑女性常喝对身体好!

二‬、苹果‬红枣‬银耳汤

十大美容养颜汤,美容养颜秘方汤(2)

1、准备‬食材:苹果‬、大红枣‬、枸杞‬、银耳‬、冰糖‬

2、苹果‬红枣‬银耳‬汤的做法:

(1)苹果洗净去皮切小块,红枣洗净表面灰尘,银耳洗净放入碗中,加入适量清水浸泡片刻,撕成小块备用。

(2)锅中倒入适量清水,放入银耳、枸杞、苹果、红枣盖上锅盖大火煮开。

(3)转小火慢熬2个小时左右,再加入适量的冰糖调味,盖上锅盖至冰糖溶化。

(4)关火出锅盛入碗中即可,香甜软糯入口即化女人必备养颜汤,常喝气色好!

三‬、红薯百合‬银耳汤‬

十大美容养颜汤,美容养颜秘方汤(3)

1、准备‬食材:红薯‬、大红枣‬、百合‬、银耳‬、冰糖‬

2、红薯‬百合‬银耳汤的‬做法:

(1)红薯洗净去皮切丁,大红枣洗去表面灰尘,百合掰成瓣,银耳放入碗中加入适量清水浸泡片刻,捞出去蒂撕成小朵备用。

(2)锅中放入适量清水,放入红薯丁、大红枣、百合、银耳盖上锅盖大火煮开。

(3)转小火煮1个小时左右,加入适量的冰糖盖上锅盖,煮至冰糖融化调味。

(4)关火出锅盛入碗中即可,做法简单好喝又健康美容还养颜,女性多喝气色好!

四‬、木瓜‬牛奶银耳‬汤

十大美容养颜汤,美容养颜秘方汤(4)

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