饿一天能瘦多少,一天6个鸡蛋坚持14天能减肥吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-27 01:45:25

也太恐怖了吧,昨天早上47.9公斤,今天早上45.1,降了2.8公斤也就是5.6斤,如果照这种速度持续掉秤的话岂不是再饿两天就会掉到80斤以下?正常呢还是不正常呢,有点担忧。

昨天白天只吃了三颗鸡蛋9颗大枣,其余一整天只喝水,户外跳绳1000个。晚上本来早早就上床了,结果小腹有点难受一直到凌晨3点多都没睡着,以为是饿得,起来吃了两根香蕉一颗煎蛋,后来总算是睡着了,早晨8点醒来上了大号发现姨妈来了,对于昨晚的失眠和头疼才恍然大悟。哎,早不来晚不来,偏偏我计划一件大事的时候来,蓬头垢面的一天。啥也不说了,鸡蛋红糖水伺候[尬笑]

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