海虹怎么吃是煮还是蒸,海虹蒸着吃好吃还是煮着吃好吃

　　锅内倒油，放入核桃，把核桃用油稍微炒一会儿，炒出核桃香味后，捞出核桃。将核桃、菠菜、海虹肉、切好的红椒丝放入同一个碗内。