十大降火蔬菜,蔬菜降火最快的方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-28 04:31:50

3、然后把纱布折叠过来全部盖住豆子,倒上清水把豆子和纱布都浇透,每天早晚像这样各浇一次水,最后盖上盖子就可以了。

十大降火蔬菜,蔬菜降火最快的方法(5)

4、盖子透光的话再盖上一层布,第二天,豆芽已经慢慢地长出来了,盖上纱布后浇水盖盖子,不要透光。

十大降火蔬菜,蔬菜降火最快的方法(6)

5、第4天,我们的绿豆芽就发好了,做法简单又快速,最主要的是自己发的豆芽吃起来更健康放心,取出来剪掉根后再清洗两遍就可以做菜了。

十大降火蔬菜,蔬菜降火最快的方法(7)

6、我们家爸爸是比较爱吃辣椒的,就算是清炒豆芽也是要放辣椒的(建议大家炒的时候不要放辣椒,这样才能达到降火的作用),绿豆芽比较容易熟,炒两分钟后简单的调个味儿后就可以了,盛出来就可以开吃了。

十大降火蔬菜,蔬菜降火最快的方法(8)

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