气球不仅是举办晚会的最佳装饰品，而且还是最好的简易面部运动之一。一个有趣而又容易失去多余面部脂肪的方法，吹气球有助于减少胖胖的双颊和双下巴。每周重复几次，您会很快发现面部形状有所不同。
13.多笑一点。
微笑不仅可以使任何面孔更加美丽，还可以 锻炼 脸部肌肉，从而有助于皮肤的弹性和双下巴的减少。试着闭上嘴唇微笑并保持10秒钟。重复10次。这也有助于减少脸颊上的脂肪。
均衡饮食和一些日常锻炼可以真正改善您的脸部。您如何治疗皮肤？您有个人喜好的补救措施吗？在评论中分享您的提示。
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