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暑假已经来了,不少家长会带着自己的小孩去尝试高尔夫运动。也有不少成人趁着空余的时间开始接触高尔夫这个运动。相信接触过高尔夫的人都会说高尔夫真难上手,总是啃地啃了好久才能将小球打起来。
难道就没有什么方法可以轻松上手高尔夫吗?今天,高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋就来给大家分享一下教练的“初学理念”,以及怎么样轻松上手高尔夫!
课后笔记:初学者的观念:
先打,后学。——迈克尔·乔丹
击球是高尔夫最重要的瞬间,学会击球,找到击打的感觉尤其重要!
学会击球:
※关注错误点:身体过多的位置改变
跟着练:
1. 身体框架站好
2. 逐渐增加幅度练习
3. 寻找推送感
如果你是已经打了一段时间球的球友也可以试一下这个方法,找到击球感,自然挥杆击球的效果也会好很多~(如果你还没找到适合自己的打击包,点击这里查看哦~)
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“大家还记得自己学了多久,才真正将球打起来?”